Bạn có thể đi vào bất kì lúc nào bạn muốn, dễ dàng tìm được chỗ để xe, mau chóng vượt qua các con phố đông khi bạn đi xuyên qua thành phố, không mất quá nhiều chi phí cho việc bảo dưỡng, rèn luyện thể lực và giữ được dáng vóc cơ thể. Và trên hết, bạn sẽ có thêm những trải nghiệm mới lạ khi tự mình băng qua những cánh đồng, những thành phố, vùng quê và thưởng thức quang cảnh chung quanh.
1. An toàn là trên hết
Đi xe đạp không quá an toàn như bạn nghĩ. dù rằng xe đạp không có tốc độ lớn như xe máy hay ô tô, thế nhưng do kích thước xe nhỏ, dễ bị khuất tầm mắt, bạn dễ gặp hiểm nguy khi đi trên đường cao tốc hay ở những ngã rẽ thông ra đường lớn. Bởi lẽ vậy, an toàn nên là điều bạn cần để ý trước tiên nếu muốn thực hiện trải nghiệm mới lạ này.
Trước khi đi, bạn nên kiểm tra xe và các thiết bị đi kèm. Nên để ý xem mũ bảo hiểm có vừa đầu và vướng tầm ngắm không, các bộ phận trên xe có hoạt động tốt (phanh ăn, bánh xe quay đều và không bị lạng,…) hay cần thêm bộ phận gì cho xe, ví dụ như lắp thêm đèn chiếu sáng vào mũ hay bánh trước để bạn nhìn đường rõ hơn và các lái xe khác dễ nhìn thấy bạn vào buổi tối.
Xem lại lịch trình bạn định đi cũng điều cần thiết để giữ an toàn. Nhận biết được điều kiện ngoại cảnh bao quanh chuyến đi, bạn sẽ tránh được các tai nạn không đáng có. Ví như khi bạn biết rõ tuyến đường, bạn sẽ dự đoán được giao thông hay nắm được các quy tắc cần thiết khi đi trên đường đó để tránh được những yếu tố không an toàn.
2. Mang theo giấy tờ cần thiết, điện thoại và một vài tiền hợp lý
Những vật dụng trên không chỉ cần thiết cho bạn trong chuyến du lịch mà còn thực sự quan trọng trong một số trường hợp. Bạn gặp tai nạn và không có ai trên đường để giúp, bạn nhập viện nhưng không có người thân cạnh bên? Đây chính là lúc bạn dùng đến điện thoại để gọi người giúp đỡ hay dùng đến tiền và giấy tờ tùy thân để quá trình nhập viện và điều trị diễn ra dễ dàng hơn.
Trong trường hợp ngặt nghèo như bị mất tích hoặc tác động đến tính mạng, những đồ dùng này chính là yếu tố quan trọng giúp các cơ quan chức năng thực hiện cứu hộ và giúp đỡ bạn.
3. Đồ ăn nhẹ và nước là không thừa
Đạp xe cũng ngốn của bạn rất nhiều năng lượng, có thể hàng trăm thậm chí hàng nghìn calo. Chân bạn sẽ cứng như chì, và mọi động lực đi tiếp sẽ bay biến đâu hết. Để tránh hiện tượng hạ đường huyết hay thiếu hụt năng lượng, hãy mang theo những đồ ăn nhẹ giàu năng lượng và tốt cho sức khỏe.
Bạn có thể mang hoa quả như chuối, táo hoặc lương khô, bơ đậu phộng, bánh mỳ.
Giữ nước cho cơ thể bạn thậm chí còn quan trọng hơn cả việc nạp năng lượng trong suốt chuyến du lịch. Nếu cơ thể mất nước, máu trong cơ thể trở thành đặc hơn, nhịp tim tăng lên, cơ thể yếu đi, và dần dần chuyến đi của bạn sẽ trở nên thật sự tồi tệ. Nên uống nước đều đặn để tránh những hiện tượng trên.
4. Biết cách sửa xe cơ bản
Không phải lúc nào bạn cũng tìm được thợ sửa xe trên tuyến lộ trình dài dằng dặc. Bạn nên nắm được một vài kỹ năng không cần quá chuyên nghiệp để đảm bảo chuyến du lịch không bị ngắt quãng bởi những vấn đề kỹ thuật rất nhỏ. Lốp bị xịt hơi, lốp hỏng cần thay, đứt dây phanh, trùng xích, bạn nên biết cách tự giải quyết những rắc rối hay gặp này. Mang theo các dụng cụ dự phòng như săm, bơm, chìa vặn ốc sẽ là cứu cánh cho bạn trong những lúc xe hỏng.
một tí kiến thức căn bản giúp bạn tiết kiệm thời gian, tiền bạc, và biến bạn trở nên một chuyên gia đi phượt bằng xe đạp thực thụ chứ không phải kẻ chỉ biết ngồi chờ người khác khi xe gặp sự cố.
5. Lựa đồ phù hợp cho chuyến du lịch
Bạn nên tham khảo kỹ về điều kiện tiết trời trước chuyến du lịch để chọn trang phục phù hợp. Lúc đi ô tô, bạn không gặp cảnh phiền hà khi quên áo mưa trong lúc trời mưa tầm tã. thế nhưng đi xe đạp hàng giờ dưới cái nắng gay gắt hay trời mưa gió bão bùng, bạn nhất thiết cần để ý đến yếu tố tiết trời và trang phục.
Nếu trời khô ráo và ấm áp vào thời khắc bạn đi, một chiếc áo cho dân chuyên đi xe hay áo phông nhẹ sẽ là lựa chọn phù hợp. Nếu đi vào buổi tối, chiếc áo khoác nhẹ sẽ là thứ nên có trong ba lô của bạn. Tuy vậy, bạn cũng nên mang một lượng quần áo vừa đủ vì đi xe làm cơ thể bạn nóng lên thường xuyên, và bạn sẽ phải mang thêm những đồ mà bạn không mặc đến lúc nóng.
Nguồn Internet
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét